Trener Personalny w Lublinie

Drugie miejsce w Mistrzostwach Polski 2015

mistrzostwa-polski-kielce-2015-13Mój trzeci start w Mistrzostwach Polski Seniorów. Poprzednie przypadały na lata 2011 – 4 miejsce kat. 100 kg oraz 2012. – 2 miejsce kat. 100 kg. W tym roku podobnie jak w 2012 zdobyłem srebro. Czytaj dalej

Dwa pierwsze miejsca w Mistrzostwach Śląska 2015

mistrzostwa-slaska-2015-8Mistrzostwa Śląska w Częstochowie to po Pucharze Polski oraz Mistrzostwach Polski najbardziej prestiżowe zawody na Polskiej arenie sportów sylwetkowych W tym roku były rozgrywane na tydzień przed Mistrzostwami Polski co zaprocentowało ogromną liczbą bardzo dobrze przygotowanych zawodników. Czytaj dalej

Drugie miejsce w Mistrzostwach Pomorza 2015

mistrzostwa-pomorza-2015-2Drugi mój start w sezonie wiosennym 2015 roku. I kolejne drugie miejsce. jednak w nieco lepszym gronie zawodników. Udało mi się pokonać zwycięzcę Pucharu Ziemi Puckiej Patryka Szostaka który spadł na 4. lokatę oraz późniejszego Mistrza Polski z kat. +100 kg Piotra Piechowiaka. Czytaj dalej

Drugie miejsce w Pucharze Ziemi Puckiej 2015

puchar-ziemi-puckiej-2015-2Po rozpoczęciu przygotowań do sezonu wiosennego 2015 roku zdecydowałem się na start w kilku imprezach ogólnopolskich. Pierwszy start zaplanowałem właśnie w Pucharze Ziemi Puckiej, który odbywał się na sześć tygodni przed docelowymi Mistrzostwami Polski. Czytaj dalej

Wywiad dla Paco podsumowujący starty w 2015

Wywiad dla PACO LublinNa początku chciałbym Was przeprosić, że tak mnie mało na blogu. Było to spowodowane intensywnymi przygotowaniami do startów, których w tym roku już pięć, na czterech imprezach. Jak widać po wynikach opłacało się. Na pięć konkurencji trzy razy stałem na 2 miejscu i dwa razy na miejscu 1.

Poziom zawodów z roku na rok się zwiększa, więc trzeba bardzo pracować nad formą startową, co na pewno nie jest łatwe. Czytaj dalej

Mistrz i pojętny uczeń. Razem dążą do sukcesu, czyli wywiad podczas Debiutów PZKFiTS Ostrów Mazowiecka 2014

wywiad-debiWywiad dla PACO podczad debiutów - Ostrów Mazowiecka 2014uty-ostrow-mazowiecka-2014Zapraszam na wywiad ze mną oraz moim wychowankiem Marcinem Myśliwieckim dla PACO podczas Debiutów PZKFiTS Ostrów Mazowiecka 2014. Jak już wiecie podczas debiutów Marcin zdobył złoto w kategorii kulturystyka mężczyzn 70kg. Z wywiadu dowiecie się m.in. jaką drogę do sukcesu przeszedł Marcin, oraz jak oceniam jego przygotowania do debiutów. Zapraszam.

Czytaj dalej

Wywiad dla PACO podczas Debiutów w Ostrowi Mazowieckiej 2014

Wywiad dla PACO - Ostrów MazowieckaZapraszam do obejrzenia wywiadu ze mną dla PACO. Dowiecie się z niego m.in. jakie sa moje plany na najbliższy rok. Zapraszam. Czytaj dalej

Znaczenie liczby powtórzeń – wywiad dla KiF

KiF styczeń 2014W styczniowym numerze KiF ukazał się wywiad ze mną, który teraz, na łamach bloga, prezentuję tym, którzy nie czytali styczniowego KiF’a. Zapraszam do lektury!

Doskonale prezentował się wiosną 2013 roku na mistrzostwach Polski w Katowicach. Zajął drugie miejsce w kategorii 100 kg, chociaż za proporcje należało mu się pierwsze. Pociecha w tym, że przegrał z Andrzejem Maszewskim Czytaj dalej